Transformă-ți relația cu alimentația printr-o abordare personalizată, creativă și adaptată nevoilor tale unice de adult matur.
Planuri nutriționale adaptate gusturilor tale, cu respectarea restricțiilor alimentare și preferințelor culinare.
Integrăm aspectele emoționale, sociale și fizice ale alimentației pentru un echilibru complet.
Consultanță permanentă cu nutriționiști specializați în necesitățile adulților maturi.
Credem că fiecare etapă a vieții merită o nutriție excelentă, adaptată și plină de savoare. Misiunea noastră este să transformăm alimentația într-o experiență de bucurie și sănătate.
Vizionăm o lume în care vârsta nu limitează, ci îmbogățește experiența culinară. Fiecare masă devine o oportunitate de hrănire a corpului și sufletului.
Ne angajăm să oferim consultanță nutrițională de cea mai înaltă calitate, bazată pe evidențe științifice și adaptată individual. Fiecare client beneficiază de atenția personalizată a echipei noastre de specialiști, cu focus pe îmbunătățirea calității vieții prin alimentație.
Alege planul care se potrivește cel mai bine stilului tău de viață și obiectivelor de sănătate.
Toate planurile includ garanție de satisfacție 30 de zile
Începe fiecare zi cu un pahar de apă călduță cu lămâie. Acest obicei simplu stimulează digestia și oferă vitamina C necesară pentru întărirea sistemului imunitar.
Sfaturi anterioare disponibile
Explorează ArhivaFii răsplătit pentru fiecare pas în călătoria ta către o alimentație mai sănătoasă.
Câștigi 10 puncte pentru fiecare 10 LEI cheltuiți
100 puncte = 10 LEI reducere la următoarea plată
Consultații bonus și conținut exclusiv
Puncte acumulate lunar: 149
Economie anuală: ~180 LEI
Puncte acumulate lunar: 249
Economie anuală: ~300 LEI
Puncte acumulate lunar: 399
Economie anuală: ~480 LEI
Descoperă cele mai recente informații despre nutriție și stil de viață sănătos.
Descoperă cum alimentele colorate pot fi aliații tăi în menținerea sănătății și vitalității. De la fructele de pădure la legumele verzi, explorează puterea naturii.
Citește mai mult →Învață tehnicile profesionale de planificare a meselor care îți vor economisi timp și te vor ajuta să menții o alimentație echilibrată și variată.
Citește mai mult →Colecție de rețete simple și delicioase care pot fi pregătite rapid, perfecte pentru zilele aglomerate când timpul este prețios.
Citește mai mult →
Primește în fiecare săptămână rețete noi, sfaturi nutriționale și inspirație pentru un stil de viață mai sănătos.
Găsește răspunsuri la cele mai comune întrebări despre serviciile noastre.
Consultația online se desfășoară prin videoconferință la o oră convenabilă pentru tine. Înainte de întâlnire, completezi un chestionar detaliat despre obiceiurile alimentare și starea de sănătate. Nutriționistul analizează informațiile și îți oferă recomandări personalizate. Întregul proces durează aproximativ 60 de minute și include planul de alimentație personalizat.
Absolut! Planurile noastre sunt complet personalizabile pentru a accommodate orice tip de alergie sau intoleranță alimentară. În timpul consultației inițiale, discutăm detaliat despre toate restricțiile alimentare și preferințele tale. Nutriționistul va crea un plan care exclude complet alimentele problematice și va oferi alternative nutritive și delicioase.
Majoritatea clienților observă îmbunătățiri în energia și digestie în primele 2-3 săptămâni. Schimbările mai substanțiale în greutate și compoziția corporală devin vizibile după 4-6 săptămâni de urmărire consecventă a planului. Important este să înțelegi că fiecare organism răspunde diferit, iar progresul sustenabil se realizează gradual.
Da! Toate planurile noastre includ liste de cumpărături detaliate, organizate pe categorii pentru a-ți facilita vizitele la magazin. Listele sunt actualizate săptămânal și includ cantitățile exacte necesare pentru rețetele din plan. De asemenea, oferim și sfaturi pentru cumpărături inteligente și economisirea banilor.
Sigur! Flexibilitatea este una din valorile noastre de bază. Poți contacta nutriționistul în orice moment pentru a discuta modificări ale planului. Fie că este vorba despre preferințe culinare care s-au schimbat sau situații speciale, echipa noastră va adapta planul pentru a-ți răspunde nevoilor curente.
Da! Înțelegem că sărbătorile și evenimentele speciale fac parte din viață. Oferim ghiduri pentru navigarea acestor ocazii fără a-ți compromite progresul. Planul Premium include și consultanță specializată pentru planificarea meniului la evenimente speciale, astfel încât să te bucuri de momente fără griji.
Completează formularul și vei fi contactat în maxim 24 de ore de către un specialist în nutriție.